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6 Propiedades y Beneficios de la TARA para la Salud

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Grandes Beneficios Medicinales de la Tara

La tara es una leguminosa que crece en las alturas de los Andes en América del sur, se la utiliza principalmente para combatir enfermedades respiratorias ya que es un buen desinflamante pero también posee otras cualidades que conoceremos en este artículo.

Su nombre científico es Caesalpina spinosa, es un árbol que llega a alcanzar una altura de 3 metros sus frutos en forma de vaina tiene varias semillas

Es muy utilizada en la industria pues de sus semillas se extrae una sustancia gomosa que es usada para dar consistencia a muchos productos alimentarios. También de ella se extraen tintes.

  • Los beneficios de la tara son los siguientes:

1. Aliviar los resfriados

La infusión de tara se utiliza mucho para aliviar los resfriados y algunos de sus síntomas ya que combate a los agentes patógenos que pululan por el tracto respiratorio.

También se utiliza para aliviar los síntomas de la sinusitis debido a sus propiedades desinflamantes.

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La infusión se prepara de la siguiente manera,  en una olla hervir un litro de agua luego al romper el hervor agregar 10 vainas de tara y dejar hervir por unos 5 minutos mas y se retira del fuego.

Hacer gárgaras de tara 3 veces o mas al día.

2. Para desinflamar las amígdalas y la cavidad bucal

La tara reduce la inflamación de las amígdalas y de la cavidad bucal.

La tara es muy usada para desinflamar las amígdalas, la manera de utilizarlo es realizando gárgaras con una infusión.

También se puede utilizarla para reducir la inflamación de las encías, garganta, inflamación producida por caries dentales, etc.

Hacer gárgaras varias veces durante el día en la mañana, tarde y noche.

3. Cicatrización de heridas

Los taninos de la tara combaten a los agentes patógenos como bacterias, virus, etc. que atacan a las infecciones de la piel.

También tiene propiedad astringente por lo que promueve la cicatrización.

Se utiliza lavando las heridas con la infusión de las vainas de la tara.

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4. Para la caída del cabello

La caída de cabello a veces es originada por el exceso de grasa.

La tara es un astringente muy bueno por lo que puede ser utilizada para reducir la grasa del cuero cabelludo.

Se puede preparar un champú de tara para tratar la caída de cabello para ello se consigue 50 gr. de semilla de tara que se hace hervir en medio litro de agua.

Luego el preparado se agrega a nuestro champú de siempre, es muy efectivo en algunos casos.

5. Infecciones vaginales

Se utiliza la infusión de tara para realizar lavados vaginales para combatir la infección producida por bacterias.

También puede realizar baños de asiento para reducir la inflamación.

6. Para las hemorroides

Al igual que en el caso anterior se puede utilizar la infusión para realizar baños de asiento para reducir la inflamación de las hemorroides.