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Moringa: Beneficiosa para Madres Embarazadas y Lactantes

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Quieres que tu bebé crezca de forma segura y saludable durante y después del embarazo?

A pesar de la larga lista de leches de fórmula y suplementos que existen en el mercado, hay un porcentaje importante de mujeres que quieren alimentar a sus niños de la forma más natural y saludable posible. Y hacen bien.

Que no te quepa duda: el mejor recurso alimentario para un recién nacido es la leche materna. Además, otro de los beneficios de amamantar a tu bebé es el vínculo emocional que creas con tu hijo.

Sin embargo, muchas mujeres tienen dificultades para producir suficiente leche para nutrir totalmente a su pequeño y necesitan algún tipo de ayuda.

Durante los últimos años se ha observado un incremento masivo del consumo de alimentos procesados. Esto ha dado lugar a la aparición de diferentes problemas de salud.

Los nutricionistas han llegado a la conclusión de que la gente que tiene menos acceso a alimentos con altos valores nutricionales.

Ésta es la razón por la que es tan importante exponer al bebé a una fuente limpia, natural y rica en nutrientes desde el principio para fortalecer su sistema inmunológico.

Beneficios y Propiedades de la Planta Moringa. Descubre para qué sirve!

Entonces… ¿cómo puede una madre conseguir que su bebé se alimente de forma correcta?

Cada vez son más las madres que se benefician de tomar moringa, una poderosa planta con numerosas propiedades nutricionales.

Es nativa de la India y África, pero la Moringa Oleifera hoy en día se cultiva en muchas partes del mundo para satisfacer la creciente demanda mundial de los superalimentos.

La moringa es muy rica en vitaminas A, B y C, además de tener un elevado porcentaje de proteinas, hierro y calcio. Todos ellos son especialmente importantes para las madres que están en proceso de lactancia.

De hecho, se han realizado estudios sobre las consecuencias del uso de moringa en el aumento de la leche materna entre madres de niños prematuros.

Y se llegó a la conclusión de que las que consumían cápsulas de 250mg del polvo de hoja de la planta durante dos veces al día incrementaron su producción de leche a partir del quinto día en unos asombrosos porcentajes que oscilaban entre el 152 y 176%.

Moringa para Adelgazar: Pierde peso con este Quemador de Grasa Natural

El estudio se llevó a cabo por un equipo de cuatro médicos que concluyeron que tomar moringa era beneficioso para las madres de bebés prematuros que quisieran aumentar la producción de leche materna.

Esto es una excelente noticia para todas las madres que quieran aumentar la producción de leche de manera natural y segura, ya que no hubo reportes de efectos secundarios. Al contrario, todas incrementaron su energía.

Además, el árbol de la moringa se considera uno de los recursos más sostenibles de alimento y energía.

Este árbol es muy fácil de plantar porque crece en suelos pobres y secos y es capaz de producir múltiples hojas en un año, convirtiéndolo en un auténtico milagro para los campesinos de las áreas menos desarrolladas del mundo.

Además de ser altamente recomendable para las madres embarazadas y en proceso de lactancia, cualquier persona puede consumir moringa si está interesada en mejorar sus hábitos nutricionales.

La moringa se puede adquirir tanto en cápsulas como en polvo. Se recomienda un consumo regular del polvo añadiéndolo a cualquiera de los platos que prepares habitualmente en casa.

Beneficios y Propiedades de la Planta Moringa. Descubre para qué sirve!

Si no se te ocurre cómo, en nuestro blog tienes una sección de recetas en el que damos algunas ideas muy sabrosas para consumir moringa.

A medida que más personas se interesan por cuidar su salud de forma natural, no es ninguna sorpresa que la moringa se esté convirtiendo en el alimento por excelencia a considerar.

Ya sabes, no te quedes ahí parada simplemente leyendo. Dale una oportunidad a esta magnífica planta y añádela ya a tu lista de superalimentos.